第014章 来自发小的训练计划
第二天早上六点过，天才刚亮没多久，张泽铭就被郑强从床上拉起来，到大姑家的小区下面开始跑步。
本来还有起床气的张泽铭原本想发火的，但是发小一句“你不想长壮实了？”就让他没了脾气。
是啊，自己个儿身上还背着一个增重20斤的重生任务呢，他有啥资格赖在床上享受春梦的洗礼？
不得不提，张泽铭的身体素质确实有点差，才跟在郑强的屁股后面跑了一千多米，整个人就已经喘得不像样子了……
“强子，咱能不能先歇一会儿？”
张泽铭实在跑不动了，一屁股坐到路边的花坛上，喘着粗气问道。
郑强慢步跑回到他跟前，笑道：“你这不行啊，才跑了几圈就累成狗了？我跟你讲，要是真想改善体质的话，坚持锻炼是一定不能省的！”
张泽铭点头道：“我知道，可是你也不能一上来就直接拉我跑三千米吧？科学锻炼，循序渐进的行不？”
郑强呼了口气，想了想，说道：“行吧，那今天早上就先跑一千米，下午再跑一千米，然后晚上回去带着你做俯卧撑跟仰卧起坐。”
张泽铭听到郑强给他安排的训练计划，差点从花坛上一屁股摔下来……
“强子，以前我让你办事的时候，咋没见你这么上心呢？你丫不会是想公报私仇吧？”
张泽铭吐槽了一句，但是心里还是很感激的。
他太清楚自己的尿性了，要说自律，在其他方面都还可以，可偏偏扯上运动就不行了。自己这亚健康的体质，硬生生是被懒出来的。
所以现在有个人带着他，在一旁监督，对他来说那是再好不过了，何况人家强子还这么负责呢？
郑强没有跟他斗嘴，只是吐了一口唾沫，然后才说道：“你先在这里坐着休息一会儿，才跑了一半我身体不得劲。”
话音落地，人就跑开了。
张泽铭看着他那健硕的背影慢慢远离，叹了口气，羡慕的说道：“都他娘的十七八，差距咋这么大呢？”
等郑强又跑了四五圈之后回来，时间已经到了七点。
俩人走出小区，在一家羊肉粉馆吃早餐。
按照约定，郑强给张泽铭点了大碗加肉的羊肉粉，又要了一个鸡蛋跟一瓶冰红茶。但是他自己却只点了小份没加肉的，弄得张泽铭有点不好意思。
“你怎么只点了小碗的？能吃饱？”张泽铭夹了一片羊肉放进嘴里，含糊不清的问道。
郑强只是笑笑没有说话，埋着头呼噜呼噜的吸溜着。
见他没理自己，张泽铭也不再多说啥，也开始吸溜米粉。
但是不知道怎么搞的，平时吃起来美味可口的羊肉粉，现在对他竟然一点诱惑力都没有了，多喝了两口汤反而还有点犯恶心。
“妈的，明明肚子饿得不行，咋就是吃不下去呢？”
张泽铭骂了一句，眼看强子已经吃完了，就把自己的碗推到他面前，说道：“你够吃不？要不把我这碗也消灭了吧，省的浪费。”
不料郑强就像是一早就猜到了他会推给自己一样，二话没说，端起碗就吃，三下两下就干完了。
直到这一会儿，张泽铭才回过味来，把手里擦完嘴的纸巾捏成一团扔向郑强，骂道：
“你大爷的，狗东西居然算计我？”
郑强把汤喝干，打了个嗝，这才笑道：“明明是你自己弱好吧？跑几圈步就累得吃不下饭，怪我啰？”
张泽铭也笑了，说道：“那老子不管，这顿早餐不算啊！都被你吃完了，老子才喝了两口汤！”
郑强耸耸肩，说道：“那无所谓啊，反正答应的是请你吃早餐，就你这德性，估计还得我帮忙吃好几天呢。”
“滚！”
骂了一句，张泽铭就拉着郑强出来了，到另一边的小笼包店给家里的长辈带了点包子跟豆浆，然后才一起回到大姑家。
推门进去，张庆国跟刘梅已经起床洗漱好了，正准备穿衣服出门。
看到他俩手里提着的早餐，刘梅点了点头，打趣道：“嗯，还知道早起给我们买早饭，可以，看样子要上大学了，思想觉悟还是有所提升哈。”
张泽铭把东西放到桌子上，嬉笑道：“那还不是您刘主任教育的好？作为您的儿子，一定要紧跟您的步伐嘛。”
“油嘴滑舌！”
刘梅笑骂了一句，招呼张庆国过来一起吃东西，又对张泽铭嘱咐道：
“你大姑还在睡觉，咱别把她吵醒了。这两天她医院老家来回跑，又要照顾你奶奶，让她多休息一会儿。
等我跟你爸吃完了饭，咱们全都出去，别在家里吵她，知道吗？”
张泽铭点了点头，对着张庆国说道：“爸，一会儿让我妈先去医院，你带着我跟强子去家具城买个床垫吧……”
听到这话，张庆国瞪了他一眼，没好气的说道：“老子就知道你小子不会无缘无故给我们买早餐！昨晚当着你大姑的面，没好意思让你下不来台，看等回家了老子怎么收拾你！”
张泽铭是了解他这对父母的脾气的，典型的刀子嘴豆腐心，说说就过了，所以也没往心里去。
可是郑强却当真了，以为张庆国真要收拾张泽铭呢，连忙站起来帮发小解围，说道：
“叔叔，您别怪小铭，那床是被我弄坏的，跟他没关系！要不这样吧，我一会儿打电话给我爸，让他给我卡里打点钱过来，这个床垫我来赔……”
张庆国一家人平时这样说话说习惯了，谁也没想到郑强的反应。
张庆国愣了一下，倒是刘梅先反应过来，笑道：“老张，你看看你，把人家强子吓得……”
说到这儿，又对郑强说道：“强子，你别当真啊，我们就是说说，没人怪你……那床垫不用你赔，一会儿让你张叔叔去家具城找个熟人，重新弄一张回来就行了。”
说完之后，还不忘捎上张泽铭一把：“还有你，看看人家强子多懂事？还帮你扛雷！一天天不让人省心！”
张泽铭一脸黑线，这都能扯到自己头上？真是亲妈啊……
等吃完了早饭，他们就一起动身前往医院了。
来到病房里，大伯正靠在一旁的椅子上打盹。张庆国悄悄走上去看了一眼同样在熟睡的奶奶，没有吵醒他们。刘梅则是轻轻拿起一边的水壶去接热水。
大伯张庆江听到动静从椅子上坐了起来，看清楚是张庆国来换班之后，就小声跟张庆国说了说奶奶的情况，然后下楼去吃东西了。
张庆国坐到奶奶身边帮忙理了理被褥，然后目不转睛的盯着挂在病床上面的点滴瓶出神。
看到这一幕，张泽铭跟郑强都很默契的选择没说出声打扰，互相对视了一眼，然后默默坐到另一边的病床上。
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