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第19章 一天的课


时间到是过得很快,形体课倒是没有让秦静诺感觉到费劲。

        老师送秦静诺出来的时候对她说:“宁小姐,您的气质还是挺好的,所谓形体课无非是把平时咱们自己不好的习惯改一改,您之前应该也是有过这方面的接触,所以,你的课程不需要那么久。”

        听到老师要给自己减课,秦静诺兴奋的都要叫出来了。

        “谢谢老师,您辛苦了。”秦静诺心里默默的想着,看来之前罗灏城给自己安排的课程也不是白上的,虽然没有这里那么具体,认真,但是怎么说也算是对得起之前花的钱了。

        “小张,听到了吗,老师要给我减课哦。这样我的个人时间是不是就多一点了。”

        小张听到秦静诺想要个人时间的时候偷偷地歪过头笑了一下,看来这个姑娘是真的不知道沈总是什么脾气。

        “呃,宁小姐,这个还需要看沈总的指示。”

        “这还需要汇报吗,你不告诉他老师给我减课不就行了吗。这样我带你去吃好吃的。”秦静诺还沉浸在老师要给减课的兴奋中。可是自己还不知道,原本时间就不够,还有那么多课排不进来,这终于有空闲沈逸琛一定会把课安排的满满的。

        “现在我们直接去健身吗?”看来秦静诺能够主动的去上下一趟课,看来是心情不错。

        两个人坐电梯下了几层。电梯打开,秦静诺以为还会有专人在此等候呢,结果没有人来健身房里每个人都在认真的练着自己,没有人发现她的到来。

        由于秦静诺从小就不喜欢运动,这节课下来,全省哪哪都疼。

        “小张,我觉得明天的课我肯定是上不了了,我现在全身都疼,是不是肌肉拉伤啊。”

        小张完全没有理会秦静诺说的话,他知道教练是非常专业的,不会让秦静诺受伤,甚至可能都不会那么疼。

        秦静诺看着小张没有回应自己。看来这课还得天天坚持了。

        时间总是过得很快,一上午的课程结束了。

        “小张,下午还有什么课,应该不会这么累了吧?”秦静诺还在希望,能够有点空闲给自己。

        “下午,是数据分析课,还有投资入门课程。”

        “啊?还要学这个。”秦静诺想不出沈逸琛给自己的安排的都是些什么课程,怎么这还要学,自己又不需要上公司上班。

        “哦,对了,宁小姐,晚上还有一节课。”秦静诺听到这,长大了嘴。

        “不过这节课是在晚餐上进行的,是一些用餐培训。”张助理看到秦静诺长大了的嘴,只是觉得这个大小姐挺有意思,接着说:“宁小姐,如果在公共场合,您的这个表情会给您减分的哦。”

        秦静诺听了,赶紧把嘴闭上了。然后耸耸肩。

        “吃饭还要培训,有什么课培训的呀。”秦静诺说完这个就有点后悔了,宁晴悠的身份,对于餐桌上的培训应该很容易接受的。

        “好吧,好吧。我知道了。”宁晴悠怕抵触太多会让别人产生怀疑。直接就接受了。

        “我们中午吃什么,我还真是有点饿了。”可能是因为一上午的运动,让秦静诺的肚子早早就做出了抵抗。

        “我们中午吃轻食。”

        “轻食?”秦静诺听说最近轻食很火,倒是有些期待。

        “是的,因为最近您需要调理身体,所以为了能尽快达到效果,这段时间,我们都得吃这个。”原本,秦静诺又累又饿,对这顿饭还挺期待,结果告诉自己最近得天天吃。想想都不饿了。

        “很健康的,样子也很多。”看到秦静诺没精打采的样子,张助理还安慰安慰她。

        可是再怎么安慰也抵不上美食带给自己的快乐。

        “小张,我们明天开始吧。”秦静诺想着最近都要节食,肯定是啥都不让吃了,就想着明天开始的话,今天要去把平时爱吃的东西都吃个便。

        张助理知道秦静诺的小心思,这怎么可能答应呢!

        “宁小姐,今天健身就已经开始喽,您辛苦了一上午,说不上就都有所成效呢,您现在吃别的,搞不好会多长肉哦!”

        本来现在减肥就已经很费劲了,再长上来几斤,简直是要了她的命。

        “好吧好吧,就吃你说的那个吧。”秦静诺的小计划被打破了,只能乖乖的跟着张助理去吃轻食。

        进到餐厅,简单明亮的玻璃窗,两排简易的桌椅,一些简单的靠垫,小饰品也都是蔬菜瓜果的模样,连空气的味道都是一些蔬果的香气。

        “这餐厅,看着都让人清心寡欲了。”两个人挑了一个靠窗的位置。

        秦静诺环顾了下四周,在这吃饭的人还真的挺多了,每个人看起来,还都挺享受这样的餐食。

        服务生很快送餐过来,想必是小张提前定好的。


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