153话：默契训练 (1)
云飞对亭妃说道：“亭妃，妳找的这一些人虽然舞技很精湛，但是缺乏了团队默契，各跳各的舞，使得整个阵头看起来跳得很杂乱，这样是赢不了九天天团的。”&1t;/p>
亭妃说：“云飞，你说的我知道了，我已经想到了办法，我会让大家更加有团队默契的。”&1t;/p>
到了第二天，大家聚集在一起，大家还是不停地叽叽喳喳的在讲话。&1t;/p>
亭妃对大家说道：“今天不急着练舞，大家先来个自我介绍，向大家分享自己的喜好。”&1t;/p>
“有了一致的想法，才会有团队的存在……”&1t;/p>
“幸福有没有在我们的身边，为什么大家都一直看不见呢……？”&1t;/p>
每个人以不同的方式与无比的热情向大家问候，让大家感受到不同以往的感觉，听众们都带着一颗好奇与期待的心情。&1t;/p>
“团队是什么？”亭妃向大家问道，只见众人你看我，我看你，心中虽然有想法却不敢说出来。&1t;/p>
亭妃说：“团队是一群有共同目标的人所组成的，经由团队的合作达成目标，并由此感受到成功经验。”&1t;/p>
“所以团队的成员在情感上，感觉要像一个团队；在认知上，想法要像一个团队；在行为上，工作要像一个团队。大家要用快乐的心，用心的学习，用分享的心，与同伴分享心情及想法，再用投入的心，要用心投入才会深入，以此三种心情态度来学习，才能达到团队的目标。”&1t;/p>
听了亭妃一番话，大家心里有戚戚焉。亭妃为了让大家很轻松地更深入的彼此认识，进而培养感情与默契。先亭妃让大家围成圆圈分享自己的一些心情故事，互相彼此的聊天说话。&1t;/p>
一开始大家都略显得生疏，透过游戏，大家很轻松地彼此了解，默契就逐渐养成。游戏能让大家互爱又协力，目标一致，共同完成使命，以快乐的心情分享给每个人，让团队的运作愈来愈好。&1t;/p>
团队就是要学会互相体谅，互相补位，就是合心、和气、互爱、协力。透过探索团队的指导，众人最大的收获就是如何的快乐的学习，以快乐学习的心态，才能启不断学习的原动力。&1t;/p>
“镜子游戏！”&1t;/p>
培养自身的观察力及身体五觉的敏感度， 训练彼此的默契与协调性与 控制自己的身体。&1t;/p>
两人为一组，决定好谁当人与谁当镜子， 两人面对面的站立，彼此之间维持一段适当的距离。游戏开始，人开始活动，镜子则跟随着人作动作，两人的眼神一定要盯着对方的眼睛看，不可以看对方的其他地方， 用全身的感觉与眼睛的余光去感受对方的动作。&1t;/p>
一段时间之后，喊：“交换。”两人不管做到什么动作，立即直接进行人与镜子的两人角色交换，直到活动结束。&1t;/p>
人尝试着将自己的身体慢慢的活动开，同时注意镜子是否能跟得上自己的动作。人若是觉镜子跟不上，则放慢自己的动作，直到镜子能跟得上为止。&1t;/p>
人一旦现镜子跟得上自己的度之后，可以尝试将动作加快，目的在训练两人的默契与协调性，而不是难倒对方。&1t;/p>
“时代的巨轮！”&1t;/p>
消除团队的隔阂，建立 团队的默契及伙伴的信任。&1t;/p>
游戏在软垫上进行，所有的人趴在地板上，双手双脚伸直成为“｜”字型，肩并肩靠紧一点，彼此之间不要有任何的空隙。&1t;/p>
从最旁边的人开始，双手抱胸，将众人当作地板，滚过所有的人。滚到最后一位之后，变成最后一个人，一样双手双脚伸直成“｜”字型，肩并肩靠紧一点，彼此之间不要有任何空隙。&1t;/p>
等到前一位滚到定点之后，下一位重复同样的步骤，每一个人都要滚过所有的人，活动才能结束。&1t;/p>
“骑骆驼！”&1t;/p>
三个人为一组，两个人趴下来四肢着地肩并着肩当作成骆驼，第三个人仰天躺在两人的背上，身体放轻松，手脚打直成为“｜”字型。&1t;/p>
当骆驼的两人开始走动，要设法不要让上面的乘客掉下来，行走经过事先规定好移动的路线，穿越许多的障碍，走完既定的路线之后，骆驼和人交换，三个人都要当过乘客和骆驼。&1t;/p>
“不倒翁！”&1t;/p>
请所有的人围成圆圈，圆圈不用太大，尽可能是肩并着肩，请一个人站在圆圈的中心，双脚打开与肩同宽，膝盖放松，双手抱胸站着。其余的人围成圆圈，面向中心的人呈弓箭步站好，双手举起，手掌朝中间准备接人。&1t;/p>
圆心的人准备好后，眼睛闭上先向后仰，圆圈的人接住他之后，缓缓将他推向别人，其他的人接住他之后，再缓缓将他推向别人。每个人当不倒翁的时间约一分钟，每个人都要轮流当过不倒翁。&1t;/p>
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