第194章 打鸡血
在经过一番询问之后,许教练看了一眼手上的本子后,便收起了本子对着秦羽墨说道:
“好了,羽墨我们可以去训练了。”
说完之后,又看了一眼站在旁边无所事事的林晨轩,犹豫了一下后,许教练开口说道:
“林先生你有健身的想法吗?”
“啊?”
正在看一位肌肉猛男举哑铃的林晨轩,突然被cue到,一脸懵的转头看着许教练。
“教练问你想不想健身。”秦羽墨看他的样子,就知道他没有听清楚许教练的话。
“我就不用了!我就是过来陪同的!”林晨轩反应过来后,笑呵呵的婉拒了许教练的意见。
“那好,我们先去瑜伽室做个热身吧!”
听闻此言,许教练也不强求,带着二人来到了瑜伽室。
秦羽墨在许教练的指导下开始热身,而林晨轩见她们进入状态,也不再过多关注这边。看着瑜伽室里的其他健身物件,他兴致勃勃的走去,一个一个开始‘体验’了起来。
一会摸摸瑜伽砖,一会看看镜子,一会又试试瑜伽滚筒。
就在他玩的不亦乐乎的时候,许教练刚刚指导完羽墨的姿势,回首一看林晨轩的动作。额头冒出一丝黑线,连忙出声的制止林晨轩:
“林先生,那个不是足球,请不要踢!”
“啊?好的,好的!”
刚捡回踢飞出去的瑜伽球的林晨轩,听到许教练的话,有点尴尬的回道。
看着把瑜伽球放回原位的林晨轩,许教练有点纳闷,明明刚才看起来挺稳重的一个小青年,怎么刚过一会就解放天性了?
瑜伽室里的的东西,林晨轩都摆弄了一遍,他站在那里环顾四周,觉得没什么意思。他咂了咂嘴看向外面的器械区,顿时眼睛就放出了光。
来都来了!
这不体验一下这些设备,也不好吧!林晨轩如是想到。
随即看了一眼,还在做着动作的秦羽墨,走上前准备跟她报备一下:
“羽墨,我出去看看哦!”
“好!别走太远啊!”
闭眼感受身体的轻松感的秦羽墨,听到这个话,睁开眼睛看了一眼,走到他面前的林晨轩,不放心的额嘱咐道。
“好嘞!”
得到指令的林晨轩开心的应了一声,随后就往外面走去。
旁边的许教练看着他们二人,觉得好像有些奇怪。
是什么呢?
哦~想起来了,之前那个带着孩子过来的会员,好像就是这么跟她孩子说的,就连动作、表情都一样啊!
走到半路,林晨轩突然意识到刚刚的对话怎么感觉怪怪的?想了一会后,没想出来这怪异的感觉来自哪里的林晨轩,很明智的选择了不再思考。
因为他已经来到了感兴趣的器械面前。看着眼前的器械,林晨轩不再想其他,模仿着上一个使用者的动作,开始使用。
只不过林晨轩才刚拉了两下,旁边一位壮硕的大兄弟就过来了。
他站在林晨轩的后面,看着他拉了两次后,果断的出言打断林晨轩的动作。
“兄弟,你是新手吧?”
虽然是疑问句,但是老哥的语气更多的是肯定。
听到这句话,林晨轩放下手里的绳索把手,转身看着这位陌生老哥,笑着说道:
“是啊!这么明显吗?”
“那当然啦!你这样拉很伤腰的。”
老哥点点头,走上前从他手上接过把手,对着林晨轩接着说道:
“我做两次,你看着我的姿势来!”
说着便示范性的拉了两下。然后推到一边,示意林晨轩再试一下。
“如果姿势不对的话,不仅没有效果,更容易受伤。我们健身是为了身体更好,如果因为这个受伤了,那就得不偿失了。”
老哥语重心长的对着林晨轩说道。
…………………………
“不会吧!不会吧!我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊?”
胡一菲看着在杠铃下,艰难生存的曾小贤,阴阳怪气的说道。
“说的容易,你来试试啊!”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。
“哦?是吗?”
胡一菲眉头一挑,单手拎起了那个杠铃,对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道:
“呀!我怎么不小心拎起来了!”
还没等曾小贤轻松一会,他惊恐的眼神之中,被拎起的杠铃,在胡一菲的手上慢慢的上上下下。
“诶!我不仅能拎起来,我还能练一练我的肱二头肌呢!”
胡一菲手臂每一次的弯曲,就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后,把杠铃放回曾小贤的身上,神情严肃的对着他说:
“开给我举起来,只不过是十公斤你跟要死的一样!这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻!”
曾小贤没有去听胡一菲的话,他艰难的在跟杠铃做着对抗,一场不是他死就是他死的对抗。
看着曾小贤的样子,胡一菲皱了皱眉,这样下去不行啊!她知道这个重量曾小贤不是举不起来,只是他毫无斗志,没有激情。
看来得给他打点鸡血了!
想到这里,胡一菲指了指其他方向正在训练的人,对着曾小贤说道:
“你看一下其他人,几十上百公斤都能举起来,你这区区十公斤就能要了你的命?”
到这里胡一菲停顿了一下,弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道:
“你...还是不是个男人?”
前面还无所谓的曾小贤,一听这话,他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦!
在这一刻,手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里,繁杂众多的想法,顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头,那就是
起不来就死!!!
猛然间,曾小贤调动全身力量,举起了手中的杠铃。
这举起的瞬间,他的耳边好像出现了热血的BGM,好似他举起的不是手中十公斤的杠铃,而是踢进了一脚绝杀球,全场都在为他庆祝。
看着曾小贤终于不再划水,胡一菲满意的笑了一下,果然这句话对男人来说很管用。
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