第48章 魔鬼训练
昨日的疲惫还未消散,第二天一早,众人就不得不一大早就被拖了起来。
他们还以为不上学来集训是好事,这种程度,实在是冰帝破天荒的头一遭吧?
众人被带到了一处悬崖绝壁下。这个悬崖大约100多米,悬崖的角度达到了惊人的90度。
“今天第一项目标,徒手爬上这个悬崖!”
众人看着一条条安全绳和地上厚厚度垫子以及一旁待命的救护车满头黑线。
清蕴,我们是不是还要感谢一下你为我们的生命安全着想呢?
如果是昨天,可能这项目标并没有那么难达成。
毕竟冰帝是个贵族学校。大多数学生家里都非富即贵,少数也都是不缺钱的。
就那30万日元一套的冰帝校服就能让很多普通家庭望而却步,更别说诸多昂贵的教辅用具龙。
所以他们都有攀岩的经验。
可是在昨天如此巨大的运动强度下,体内乳酸堆积尚未散去。这严重影响了他们身体的灵活度。
这时胳膊、大腿每个动作都要忍受身体传来的酸胀感。
不时有人体力不济或是其他什么原因从悬崖上滑下,又被身上的安全绳紧紧拉住,吊在半空中。
被放下后,又重整旗鼓,再次攀登!运动员永不放弃的精神在他们身上体现的淋漓尽致。
一个小时后,所有人都到达了顶点。
顾清蕴看着形容狼狈的众人,就连迹部的脸上都出现了一抹灰色的泥印。可惜,没有任何人提醒他。
难得见到景吾这么狼狈的样子呢!顾清蕴默默将笑意憋回心里,他还想多看一会。顾清蕴和网球部正选们默契的选择瞒着迹部。
“下面,抽签分成两组,网球对决,没接到球的淘汰。”
体力运动后就是网球对决,今天的模式依旧是这样。
打起来的时候众人才发现没有这么简单。
这个场地坑坑洼洼,还有不少小石子,网球打在上面总会弹向他们意想不到的地方。
没多久场上就分出了胜负,但不服输的众人立马又开了一局。
顾清蕴微笑的看着他们。
第三天,顾清蕴将所有人的球拍都换成了灌了铅的特制网球拍。
一上手,手中一坠的感觉令众人有了不好的联想。
果然,顾清蕴让他们用这个特制球拍练习挥拍1000下后,紧接着来的就是控球训练。
他们需要将球穿过一个大型强化玻璃板到达指定的容器里,那个容器固定在地面上,留在地面的高度不足1cm。
那是个布满比网球稍大一圈的孔洞的玻璃板,每个孔洞还是不同的颜色,地上的容器也是相应的颜色。
也就是说网球部的正选们需要用这个特制的网球拍,将网球从指定颜色的孔洞穿过落入指定颜色的孔洞中。
这个训练在控球的精准度上的难度可想而知。
况且这不仅需要精准度,还需要他们在听到指定颜色的第一时间将球打入指定颜色的孔洞中并落在指定位置。这对反应能力也是极大的考验。
没多久桦地一球将钢化玻璃打碎,众人松了一口气,还以为今天的训练就到此结束了。
谁知,顾清蕴一个响指,立马有人又抬上了一块一模一样的钢化玻璃。
不!仔细看这块玻璃的孔洞比上一块小了1mm,几乎分辨不出来。
要不是迹部敏锐的洞察力,众人都无法察觉。
看大家发现了其中的奥秘,顾清蕴这才开口。
“你们尽管打,”顾清蕴笑眯眯的说,“这种玻璃我可准备了很多呢。”
“不过,下一块的尺寸就说不定了呢!”
恶魔!众人的心里就只剩下这个念头。
第四天。
依旧拿着特制球拍的众人在热身后,面对的就是四十台发球机。
8个人对四十台,也就是说平均每人四台。但实际上并没有这么简单。
因为是8人同时参与,而随机摆放的发球机的速度,发球的间隙都是不定的。
因此他们不仅要注意不知道什么时间,从什么方向以生命力道打过来的球,还要随时注意身边人的动态。
不然,就会像现在这样。被自己队友的球拍击中反应不及,在被网球击中、然后就是跌倒摔成一团。
这个项目大家或多或少都受了点伤,但打网球哪有完全不受伤的呢?
网球部正选们的斗志今天也更加昂扬了呢!
第五天。
网球部众人在大小高低不一的梅花桩上跳跃着,一边还要接着随时飞来的网球而不能让他们掉落。
今天考验低是平衡力!
第六天
一排树下倒挂着一排王子们,他们面色通红,需要靠腰部的力道扭转将网球打出去!
当然顾清蕴认为这个项目比较伤身,在他们抓到要领后就把他们放了下来。
接下来依旧是对打练习。
第七天
网球部的正选们已经被顾清蕴折腾的没脾气了。
事实上他们也的确发现了他们这几天的变化。
速度、力量、体力、技术、精神力都有不同程度的提高。
当然他们现在还不太清楚精神力的领域,只是隐隐有这种感觉。
正当他们想着今天还有什么奇葩训练的时候。
“这几天辛苦大家了!”顾清蕴微笑的带着一群穿着统一制服的人走了过来。
“这些是精通按摩的技师们,可以为大家缓解一下这几天积攒的疲劳。按摩结束后,会安排大家去露天温泉,接下来请大家好好享受。晚上也为各位准备了丰盛的晚宴哦!”
也是需要劳逸结合的嘛。
众人面面相觑,简直不敢相信竟然有这样的好事。
当发现这竟然是事实,他们顿时激动起来。
向日泪流满面!这几天最难熬的就是体力最差的他了。不过相信经过这几天的魔鬼训练,他的体力一定会有长足的进步。
“不过,回学校之后,训练也不能放松哦。”
顾清蕴的话网球部众人表示,什么?我听不见。
那是明天的事情了。今天就让他们好好放松一下吧。
顾清蕴看着他们喜极而泣的身影,欣慰之情不由的油然而生。
糟糕,他好像和景吾一样,往老妈子的方向发展了呢!
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