第89章 减肥进行时

　　体重秤上的数字把洛洛狠狠打击到了以后，洛洛就下决心要开始减肥了。

　　减肥最重要的就是管住嘴迈开腿。因为是被体重秤上的数字打击到的，所以洛洛一下子就对食物没了什么胃口，但是洛洛也知道，如果不吃饭的话，会对身体损伤很大，所以洛洛就吃蔬菜不吃肉类，吃了少量的主食。尽管如此，洛洛早餐还是吃的很扎实，如果早上不吃好的话，洛洛恐怕就会撑不住了。

　　因为洛洛养成了给猫先生拍照，发一下自己每天都在吃什么。所以，一减肥，洛洛给猫先生拍的图片里，就只有满眼的菜叶，猫先生就不由得有点担心。

　　这天洛洛给猫先生发了照片以后，猫先生很快就给洛洛发来了消息：“这些你能吃饱吗？”

　　“我觉得还好……”洛洛摸了摸自己还饿着的肚子，脸上有些委屈的神色，但是又不想猫先生担心，就给猫先生发了还好，其实洛洛感觉自己连着好几天以后，现在看着那些饭菜，都眼睛冒着绿光。

　　猫先生显然并不那么放心，“你不吃肉可以吗？”

　　“我，我每天早上都有吃鸡蛋的，蛋白质应该还跟得上。”洛洛犹豫了一下，想着再咬牙坚持一段时间吧。

　　虽然这次勉强说服了猫先生，但是猫先生明显对洛洛得吃饭，盯得紧了些。

　　洛洛也不是仅仅靠着吃的比以前少减肥，每天晚上，洛洛都会和舍友小茹去跑步。

　　洛洛刚开始跑步的时候，跑步快，也有点迈不开腿。

　　这个情况，不仅仅是因为洛洛这段时间吃胖了不少，更重要的还是历史原因。

　　洛洛小学三四年级以后，因为老师会批评上课的时候迟到或者踩着点进教室的学生，所以洛洛渐渐的就不喜欢出门了，也就越来越不爱动了。后来，洛洛不知道什么时候开始，体育就成了洛洛的一个负担。

　　远的不说，就说大一的时候，本来洛洛是想着要多跑跑步锻炼一下，但是跑了几天就放弃了，后来体育测试的时候，跑的那叫一个吃力。

　　所以，现在小茹陪着洛洛跑步，还是在带着洛洛跑步，纠正洛洛错误的跑步姿势什么的。

　　洛洛跑的很吃力，而且一直喘着粗气，额头上总是很快就布满了汗珠。每一次洛洛跑完步，洛洛的头发就像是水洗了一样，脸颊通红，狼狈不已。

　　但是，洛洛还是在小茹的带动下，坚持着跑了下来，一个月的时间，洛洛就能感觉到自己的身体明显出现了变化。

　　最明显的变化，自然是体型了，洛洛坚持了一个月的低热量饮食，加上只要身体状况和天气允许就在跑步，身体明显瘦了下来，看起来没有那么肿了。

　　每次洛洛和猫先生说的时候，总是很高兴，给猫先生还发了很多自己的照片。猫先生挺为洛洛高兴的，但是同时，再三跟洛洛强调要好好吃饭，还是要吃肉的。

　　洛洛就开始慢慢均衡饮食，通过饮食调整和规律的运动，身体素质也是比从前好了不少。


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