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第八十一章 王小石的担心


  孙正平看向手里的计时器,上面赫然显示的是16.00秒!

  “这怎么可能?”

  110米栏跑出16秒意味着什么?这个项目的国家二级运动员标准是:16秒(手计时)、16.24秒(电计时)。

  而且这还是成年运动员标准!

  他简直无法相信自己的眼睛,刚才他给王小石安排的赛道是按照成年组的标准设置的。

  按照王小石的年龄应该属于少年组,那么跨栏架的高度应该是0.914米。

  但前来帮忙抬跨栏架的同学见王小石人高马大,下意识的以为他是成年人,于是便将高度设置在了1.06米的高度。

  而孙正平也不以为意,平时他们就经常练习这个高度,以便增加训练难度,提高他们的过栏技巧。

  也就是说,如果按照少年组的标准设置,那王小石的跨栏成绩还会更快!



  “教练,我刚才跑了多快?”

  另一边,王小石调整好呼吸跑过来询问。

  “哦,这个嘛?还要再跑一次,刚才的不算!”

  “啊!”

  王小石听了,心里顿觉奇怪,但还是慢慢跑回了起跑点。

  这一次跨栏测试孙正平明显重视了许多,喊来了一个助理教练站在王小石身边专门负责发令枪。

  又测试了现场风速,并再三检查跨栏架高度是否达标,一切正常之后才回到终点掏出了计时器。

  看到其他同学们正在调整跨栏架高度,王小石这才意识到刚才跑得是成年组的高度。

  不过他也未在意,再次蹲下身子,将背高高拱起做好起跑准备,等待发令枪一响就开始新一轮的跨栏。

  “这次我倒要看看你真正的实力是多少?”



  赛道另一边,孙正平将手往下一挥,站在王小石身边的助理教练随即扣响了发令枪。

  “砰!”的一声枪响,王小石如离弦之箭般的冲个出去。

  这一次,由于跨栏架高度降低,他的速度提升了很多,动作也更流畅。

  “嗒!嗒!嗒嗒!”

  每个栏距之间,王小石正好三步跑完,得益于重生后这段时间良好的训练。

  他不但身体素质有了明显进步,前世的技术意识也和现在的身体有了较好的融合。

  虽然就跨栏技术而言还不能和他跳高技术的融合度相比,但毕竟他曾是世界顶尖运动员。

  些许不适应并不影响他的发挥。

  很快,110米瞬间跑完,孙正平按下了计时器,一看成绩:14.20秒。

  按照国家少年运动员级别分类,王小石这个成绩已经超过了二级14.8秒的标准。



  离一级标准的13.49秒相差不多了,但要考虑到今天是他第一次训练跨栏。

  而且在主业是跳高的情况下,还能取得这样的成绩当真是老天爷赏饭吃!

  孙正平难掩激动的心情说道:“石头!你真的很适合跑110米跨栏,跟着我好好练两个月,我包你过一级!”

  “好咧!那教练这段时间我就跟您好好练!”

  王小石原本只是想试试看,看自己真的横跨两个项目到底能做到哪一步。

  现在看着远超上一世的成绩,心里顿时有底了,相信再经过几年训练。

  不说国际大赛,至少在全运会这样的级别上,自己还是可以和其他选手一争长短的。

  就在他一阵遐想的时候,跳远教练刘慧笑眯眯的走了过来说道:

  “石头,跟你商量个事,中运会8月在省城举行,你代表咱们报个跳远如何?”

  这?王小石听了顿时面露难色:



  “刘教练,我已经答应了参加三级跳远、110米跨栏还有跳高,再报一个跳远我怕忙不过来。”

  其实他最担心分心太多会影响跳高的成绩。

  似是看出了他的担心,刘慧大手一挥说道:

  “放心,我不会要你做专项训练以及赛前针对性训练,你只要把平时的常规训练练好就行。”

  “这样就不会影响到你跳高专项训练,到时候比赛也不要有压力,就当是一堂训练课如何?”

  话都说到这份上了,王小石就只好答应了。

  于是,从这天起,王小石开始了上午跳远,下午跨栏的训练生活。

  有时陈正阳也会拉着他作基础的跳高训练,不过一周只有两到三次。

  其余时间都是以身体素质训练为主。

  一个月后,王小石又一次迎来了体测。



  “各就各位!预备,砰!”

  随着发令枪响起,110米低栏起跑线上,六道身影随即从起跑点弹射而出,向着前方的跨栏架飞奔而去。

  随着“嗒!嗒!嗒!”的脚步节奏声,王小石一马当先越过栏架朝着下一个目标跑去。

  三步之间就到了下一个栏架前,此刻他速度丝毫未减,一个轻巧的抬腿就越过了栏架,落地后没有丝毫停顿又朝着下一个栏架奔去。

  “好快!”

  “他过栏的时候像是跑过去的都不像是跨过去的。”

  “是啊!他过栏的技术真是非常好!”

  旁边观看的同学们都露出了惊讶的神情。

  来到这个体育特长班一个月后,大家都开始彼此熟悉。

  有时候也会互相较劲,比如一起赛个跑,比划下谁的力气大什么的。



  但要是跳高跳远项目,那谁都不会跟王小石玩。

  因为哪怕是原本练跳远或者三级跳远专项的同学,每次跟他比赛简直就是找虐。

  三级跳远14.88米,跳远6.19米,这样的成绩完全碾压所有十六岁以下对手,让大家兴不起找他比赛的念头。

  而这还只是他随便玩玩练出来的成绩。

  真正让大家望而兴叹的是他110米栏的成绩,自从他现在专精跨栏后,高中的学长都不愿意陪他玩了。

  半个月前一次队内测试中,王小石在110米低栏中跑出了13秒79的成绩。

  这已经超过了少年国家一级的水平。

  而今天测试的是110米高栏,也就是成年组的标准赛道,跨栏架的高度是1.06米,而不是少年组的0.914米。

  眼见王小石一骑绝尘率先冲过终点,大家都围在了孙教练身边,想要看看他最终的成绩是多少。

  “14秒70!超过国家一级运动员标准了!”



  “哇塞!他练这个才多久,就这么到了一级了?”

  “这就是天赋,你学不来的。”

  就在大家叽叽喳喳说个不停的时候。

  王小石的班长胡哲睿也跑了过来,刚才他是第二个冲过终点线的,过来想看看自己和对手到底差了多少。

  “三号赛道胡哲睿17秒32。”

  马上有同学过来安慰到:“这个也超过国家三级运动员标准了,很不错,继续加油哦!”

  “你个混球,故意埋汰人不是?一个超国家一级,一个超国家三级,这中间还隔着个二级,再加油也追不上啊!”

  胡哲睿没好气地回怼着那个有点幸灾乐祸的家伙。

  孙正平看着这个成绩脸上的笑意怎么也藏不住,离全国中学生运动会还有五个多月的时间。

  而王小石进步有这么大,到时候获得好名次绝对不难,甚至获得第一都有可能,到时候说不定他自己也会回心转意,专修跨栏也不一定。



  作为教练来讲,还有什么比找到一个好弟子,然后尽全力把他培养成冠军更有成就感。

  这个孩子完全有成为下一个刘翔的可能!一想到这,他的一张老脸就更是笑得连眼睛缝都找不到了。

  而这个时候,王小石一边敷衍的和同学们聊天,一边在想:全国室内田径竞标赛已经开始了,也不知道董冰现在怎么样了?

  自己那天忽悠他是基于前世的记忆,万一要是有意外发生,他没有发挥出应有的水平,会不会当中拆穿我呢?


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