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第六十一章 体测


  今天一早,陈旭东就来到了H省田径运动管理中心,运管中心主任李晓见到老领导亲自登门,马上将自家珍藏的碧螺春拿出来待客。



  “陈老,您可是稀客啊!我还寻思着今个我七点就到单位算是最早的,没想到这前脚刚进屋您这后脚就进来了。”

  “什么风把您这么早吹来了?”

  陈旭东抿了口茶说道:“我是来求援的,想把邱伢子借几天。”

  “啊!”

  听他这么一说,李晓顿感为难。

  陈旭东说的邱伢子全名邱大庆,是运管中心的短跑教练兼体能教练,是冬训期间各个田径队竞相争夺的人之一。

  H省的田径项目虽然一般般,但也有60多名运动员,八个项目的运动队。

  这一到训练期,体能教练是最抢手的,现在陈老提出要借他几天,李晓真不知道该怎么回绝才好。

  “你要是知道我是为了谁来借他一准会答应。”

  似是看出了李晓的犹豫,陈旭东又丢出了这样一句话。



  “您是说王小石么?”

  一说到他,李晓一拍脑门,“哎呦!我最近真是忙昏了头,连这个都忘了,您放心,我保证邱大庆随叫随到绝不含糊。”

  “那就好。”陈旭东满意的点点头,“我从其他体院借调了两个人过来协助训练,这事先前也和你说过。”

  “他们带来了一些仪器设备,需要一间大点的房间存放。”

  “您老放心,这些都交给我处理就是。”

  得到了李主任的鼎力支持,陈旭东也放下心了,端起杯子慢慢品起茶来。

  上午八点多,邹建明带着王小石来到省体育中心,这里是田管中心三大训练基地之一。

  邹建明显然对这里很熟悉,和安保打过招呼后熟门熟路的带他来到主任办公室。

  李晓见到他们进来,打趣道:“我们的希望之星终于来了。”

  “哪里哪里,李主任您客气了,陈教练,您好。”



  被他这么一说,王小石有些腼腆地和大家打着招呼。

  “哦,你认识我?”

  李晓有些惊讶。

  “我在网上看过您的照片,知道您是师大体育系毕业,和邹教练是同学。”

  王小石从容地说道。前世自己在他手底下待了两年,怎么可能不认识?不过这会可不好解释这个,还是万能的网络能搪塞一切。

  “小石。”

  这时,陈教练开口了,“你先去医疗所做个体测,回来后我们再安排具体的训练事宜。”

  “那好,石头,我们先走吧!”

  邹建明随即准备带着王小石去做体测。

  省体育中心医疗所王小石并不陌生,前世在这里他曾经接受过专门治疗。



  它的全称是H省体育运动医疗专科医院,主要负责运动员的伤病治疗、运动医学研究以及营养餐的配比。

  另外它还有一项重要功能,就是实时采集运动员生理数据,研发各类新技术,为一线教练员提供各类技术支持。

  毕竟运动员的训练成果如何都是通过一系列生理数据来体现,而他们这里能够随时收集检测他们的数据变化。

  从而为教练员合理安排教学提供科学依据,另外,新的训练方法手段是否科学规范也要通过数据体现。

  只是这里虽然也引入了计算机数据库作为辅助手段,但大量的数据搜集以及分类分析工作还得依靠人工。

  在准确性、时效性上一时还难以满足实际需求,另外也造成工作人员任务繁重效率却不尽如人意。

  这一问题要等到计算机辅助训练软件开发成功,以及人工智能大数据等技术成熟后才能得以改变。

  现在嘛,当然是自己动手咯!

  于是,在贴上了一大堆各类贴片后,王小石站在了一台跑步机上开始跑步,这是测试他的心肺功能、心率等其他身体机能指标。

  然后接下来是各种体检,包括骨密度测试、脂肪含量测量、激素水平等等。



  “你的肺活量非常不错,居然有四千六,比一般成年人都高!”

  邹建明看过体测报告,很是讶异这个数据,“你的体脂含量是5%,这个数据也很好,以后就保持这个值就行。”

  “身高一米八二,看样子这段时间又长了点,体重62公斤,正常值范围内。”

  王小石笑而不语,前世他这个时候的体脂数值是15%,体重66公斤,那会长身体阶段控制不住自己这张嘴。

  每天除了营养餐还要和齐羽在外胡吃海塞,回家后又是一顿宵夜,怎么可能不长胖?

  而对于跳高运动员来说,体重就是最大的敌人。

  一般来说,这类运动员的体脂率必须维持在5%-15%之间,而顶尖运动员不会超过7%

  体脂率一旦超过正常值的2%,起跳高度就会减少5厘米,所以,跳高运动员对控制体脂率的要求是非常高的。

  接下来便是身体素质测试。

  分别测试百米短跑、助跑起跳摸高、1500米长跑等项目成绩。



  跳高是一项集合了爆发力、耐力、柔韧性、敏捷性等各方面素质的运动。

  所以运动员的身体素质必须全面,否则无法取得好的成绩。

  而这样的测试便是全面检验运动员的这些基础属性,查找不足以便在今后的训练中补齐短板。

  陈旭东、李晓也都在一旁观看他测试的情况。

  “一百米手记11秒9、三级跳远13.47米、1500米4分57秒、垂直纵跳高度一米零六......”

  虽然已经知道眼前的这个少年前不久刚刚破了十四岁全国跳高纪录,身体素质肯定不会差。

  但李晓还是很吃惊这些数据,他兴奋地对陈旭东说道:“陈老,怪不得您退休后还要重出江湖。”

  “身体素质这样全面的孩子,以后的发展潜力真是很大啊!尤其是这弹跳力,完全就是老天爷赏饭吃啊!”

  说到这,他不由地遐想起来,“您说要是再过八年,董冰(H省三级跳远选手)正当壮年,而王小石也成长起来,我们H省不得有两个冲击奥运金牌的项目?”

  陈旭东笑笑道:“你是想金牌想疯了,八年后的事谁知道?还是先把眼前的训练抓好再说。”



  在看过王小石的各项测试数据后,他又说道,“看样子这孩子的状态非常稳定,等会再测试一下现在的跳高成绩,到时候再确定接下来的训练计划。”

  跳高架前,王小石连续试跳了多次,一次跳过一米九八,三次跳过一米九五。

  虽然没有一次跳过两米这个高度,但陈旭东却是非常的满意。


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