第48章 科普

郑明的真诚可不是作伪，苏嬷嬷这点眼力还是有的，她选择性遗忘了她替冯氏掐尖出头欺负郑明的事儿，感动的眼圈一红，起身恭敬地朝郑明行了一个礼，“正是少奶奶说的这个理，少奶奶放心，奴婢会好好劝谏太太的。太太的身体要怎么养，还请少奶奶拿个章法出来。”

        对她来说，太太一切都好才是最重要的，其他都是扯屁蛋，所以，这一礼倒也有两分真心。

        苏嬷嬷过眼的事情多了，最知道孰轻孰重，顺势暗示郑明她会劝着冯氏适可而止。

        “《黄帝内经》云，‘五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。’所有这些食物合理搭配，人的身体才能去秽纳新、抗病防病。”郑明趁机掉书袋，大字不识的苏嬷嬷果然被唬住了。

        “我觉得，太太每顿饭吃个七成饱，中间再加点水果点心最好。第一顿饭起床半个时辰内就用，要吃些鸡蛋、牛乳或者羊乳、五谷、菜蔬垫一下，第二顿饭放在午时，除过菜蔬和五谷外，还要有鱼虾、家禽或者其他肉食，第三顿饭放在酉时，最好吃一些好克化的汤汤水水的东西，等克化的差不多了，正好该睡觉了，这样脏腑也可以得到休养。”

        “总之，早食要吃的像贵人，午食要吃的像富人，夕食要吃的像穷人，这样对身体才最好。”皇帝王子什么的，这个时代可不能随便拉出来打比方，她灵机一动，换了个说辞。

        “每天喝一杯加了蜜的温水、吃一个鸡蛋、喝一碗牛乳或者羊乳，至少吃两个果子，不能只□□米白面，得夹杂吃一些杂粮，太太如果吃不下去，可以做的精细一些，好吃一些。日常饭食里加一些芝麻、豆子、薏仁、莲子、红枣这些东西，煮进粥里，或炒熟碾细，在正餐之间冲一碗喝。”

        “灶房根据四季变化，再做一些添减，这样养下来，估计两年，太太的病就能去根儿。”其实，这就是前世平衡营养的一些常识罢了，为了拉拢苏嬷嬷，郑明不介意给她科普一下。

        郑明一席话，让苏嬷嬷从来时的将信将疑到暗自庆幸，最后到几乎五体投地了。

        “少奶奶懂的可真多，老奴活了一把年纪，可是自叹不如。”她在心里感叹难怪少奶奶把吃饭抓的那么紧，原来人家不是嘴馋，是要养好自己的身子。

        话说回来，哪个人不惜命呢！

        苏嬷嬷倒是给郑明倒腾吃食找了个绝好的理由。

        “苏嬷嬷客气了，我们昌县郑家老五房里的三房的六堂婶家有个亲戚得了晕厥症，听她来串门的时候和我母亲说过，有些病症和太太的相像。六婶说晕厥症的人不能受气，不能受累，要吃好，肚腹要保暖，还感叹这简直就是个富贵病，还说什么药疗不如食疗，药补不如食补，我觉得挺有道理的。”郑明趁机扯云扯雾，给自己丰富的保健常识找借口。

        “哦？得亏了少奶奶有心，要不然太太这病没个明白人指点，可怎么养得好哟！老婆子还要谢谢少奶奶。就是这个病要是养的不好，不知道会怎样？”苏嬷嬷不知不觉间把郑明当成郎中了，还是个知无不言言无不尽的方便郎中。

        “这个病也不算什么大毛病，日常精细些也就是了，要是不当心，时日久了就成了顽疾，发作起来也可能有性命之忧。”

        不是她胡乱忽悠，低血糖发作起来，其实比高血糖危险，有的时候是会要命的，有的人一头栽倒在地，旁边没有知情的人帮忙救治，就稀里糊涂地送了性命。

        苏嬷嬷悚然一惊，急切地问道：“真的？真的会要命吗？”

        郑明郑重地点点头，“严重发作的时候病人眼发黑、头发蒙、冒冷汗，晕死过去，不及时救治，就可能要命。”

        见苏嬷嬷脸色煞白地自绣墩上站了起来，两手发抖地攥在了胸前，郑明赶紧补充了一句，“不过救起来也简单，赶紧喝一碗糖水，或是吃点带糖的东西，红枣啊、冰糖啊什么的最好，跟前没有甜的东西，就有啥吃啥，就是一定要赶紧吃上。”

        两人在淳和居嘀咕了半晌，苏嬷嬷把想到的都问了，自己又重复了几遍，才起身告辞。

        出了淳和居，走在回荣德院的路上，苏嬷嬷还咕哝着，“早食要吃的像贵人，午食要吃的像富人，夕食要吃的像穷人。四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的。”

        她不由笑了起来，少奶奶说的可真有意思。

        这才是真正的聪明人，管你别人怎么说、怎么看，养好自己的身子才是天大的事。这一点上，人家可比太太明白多了，也强多了。

        想到太太这病弄不好会要命，她暗暗下了决心，要好好劝劝太太仔细自己的身子。

        苏嬷嬷暗暗叹了口气，太太以前多刚强好胜的人，目下跟少奶奶一比，不管是心胸、心性都落了下乘，简直有点无理取闹的嫌疑了，她得赶紧劝劝太太，不能再像以前那样把少奶奶不放在眼里了。

        就算婆媳不能交心，太太能退一步也行，两下里相安无事，大家的日子都好过点。反正李家在太太手里，少爷也孝顺，少奶奶又能翻出什么大天来？

        不得不说，苏嬷嬷的想法太美好了，太美好的想法注定都实现不了。

        此后郑明日日去荣德院伺疾，不是冯氏懒得敷衍，草草打发她回来，就是进了正屋被冯氏阴沉着脸挑毛拣刺地训斥呵骂，心情起起伏伏。

        她一会儿宽慰自己暂且忍耐，就当风吹过耳，被训斥急了忍不住又刺冯氏几句，撩得她面目狰狞，口吐芬芳，暴风雨来得更加猛烈。

        在冰与火的洗礼中，郑明的心理日益强大，脸皮的厚度噌噌地往上涨，每天把乌云罩顶的负能量都扔在荣德院，一丝也不带回自己的淳和居来。

        “少奶奶，大姑奶奶回来了。”这天辰时刚过，郑明刚运动结束，正侧坐在堂屋的扶手椅上让玉线给她擦背的时候，彩线进了堂屋，悄悄跟郑明禀报道。

        李家的事没人跟郑明这个手无实权的主子回禀，以前伺候冯氏的时候有的事她能听一耳朵，当然，机密事她是没有知情权的，自病了以后，她基本上闭目塞听，与世隔绝了。

        知心人彩线为了给淳和居多拉点可怜的人脉，找各种机会跟仆妇下人们拉关系，经营了这么久才有了点成效。

        郑明越来越爱听八卦，不管是李家的、县城里的还是乡下的事，郑明都听的津津有味，这潜移默化地鼓励了彩线“包打听”的特质。

        冯氏病的时间有点长，就连继女李群都听到消息来看她了。

        李群的婆家展家是县城西门外的财主，家里有大片肥田沃土，这一代展家祖坟终于冒青烟了，长子天生爱读书，还中了举，目前在京城读书准备春闱。听说展家有拐弯的亲戚在京都做官。

        郑明对这个大姑子比较生疏，也就前一阵来看她的时候说的话多了一些。话说回来，郑明就是跟李繁还疏离不亲密呢，这些天跟冯氏磕磕碰碰的，天天擦枪打火，对冯氏反倒还熟悉了一些。

        唉，愁啊！古代的夫妻，大多数都是儿女一大群了，丈夫给妻子说话的时候照样不用正眼瞧看，妻子跟丈夫照样说不上话，男权社会里，哪里有女人说话的地儿。

        那冯氏也是一个特例，倒是守寡成全了她。

        打住打住，又绕远了。郑明走在荣德院鲜亮的抄手游廊上，把自己的思绪强拉了回来。


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